четверг, 28 февраля 2013 г.

Толстушки на подиуме


В Сан-Паулу прошла неделя моды с участием нестандартных моделей
Бразилия не устает гордиться своими суперзвездными красотками Жизель БУНДХЕН, Алессандрой Амбросио и Адрианой ЛИМОЙ, которые прославили ее на весь мир как родину самых красивых женщин планеты. Однако красота бывает разной, и страна с гордостью решила продемонстрировать всю полноту своих «кадров». Накануне в Латинской Америке прошло уникальное событие, аналогов которому в мире не так много: субтильные красотки уступили место пышнотелым дамам – в Сан-Паулу стартовал ежегодный показ мод Plus Size Fashion Weekend.

среда, 27 февраля 2013 г.

Маникюр по Фэн-шуй


Соблюдая несколько правил, с ним можно прекрасно справиться и в домашних условиях
Зачастую, чтобы стать красивой, обойтись без помощи профессионала просто невозможно. Но вот что касается маникюра, то можно даже сделать себе весьма оригинальный – по Фэн-шуй. И тем самым привлечь в свою жизнь деньги, любовь и творчество. Звучит заманчиво? Тогда – за дело!
Форма, блеск и укрепление
Ухаживать за ногтями в домашних условиях довольно просто, нужно лишь овладеть некоторыми секретами.

понедельник, 25 февраля 2013 г.

Краска для волос вызывает рак


Британцы бьют тревогу: краска для волос, которой пользуются миллионы женщин, оказалась опасной для здоровья. Оказывается, в ней содержатся химические вещества, провоцирующие развитие рака, пишет "Российская газета" со ссылкой на The Daily Mail.
Эксперты отмечают, что угрозу представляют как средства, которыми дамы пользуются дома, так и те, что предлагаются в дорогих салонах. Дело в том, что вторичные амины, содержащиеся в красках, способны проникать в кожу головы и оставаться на волосах весьма длительное время. Кроме того, они могут вступать в реакцию с табачным дымом или выхлопными газами, образуя мощное канцерогенное соединение - N-нитрозамины, вызывающие онкологические заболевания, повреждающие печень. Данное вещество запрещено использовать в косметике в чистом виде, однако оно способно образовываться путем химической реакции впоследствии.
Ранее краски для волос уже связывали с несколькими видами рака, например молочной железы, мочевого пузыря, яичников, головного мозга, и с лейкемией. По словам специалистов, для большинства людей краска становится аллергеном, котором даже может стать причиной летального исхода. В данный момент ученые не могут точно сказать, какое количество N-нитрозаминов является действительно опасным, однако потенциальная угроза существует.
"В интересах безопасности потребителей необходимо провести тщательное и независимое расследование для установления уровней токсичности этих соединений и потенциальных рисков", - комментирует автор исследования, профессор Дэвид Льюис.


Читать полностью:http://top.rbc.ru/health/25/02/2013/846731.shtml

воскресенье, 24 февраля 2013 г.

Как сделать грудь красивой и подтянутой

Красивая упругая грудь – мечта каждой женщины, ведь зона декольте – место, на котором частенько останавливаются взгляды мужчин. Узнай, что нужно делать, чтобы иметь подтянутую грудь и всегда выглядеть привлекательно в глазах сильной половины человечества. 

Если ты хочешь иметь красивую грудь с упругой кожей, тогда тебе следует знать, что для этого твой бюст нуждается в правильном уходе.
Польза водных процедур
– контрастный душ — горячая вода очистит кожу, а холодная повысит тонус;
– гидромассаж — массируй область декольте небольшой струей воды. Это позволит укрепить мышцы груди.
Как делать гидромассаж для красивой груди
В первую очередь, учти, напор воды не должен быть слишком сильным, так как ты можешь травмировать грудь, но и не сильно слабым, в этом случае от массажа не будет никакого эффекта:
  • направь воду в область декольте;
  • сделай 10 круговых движений с каждой стороны;
  • делай гидромассаж около 8 минут.
Как делать гидромассаж рассеянной струей воды:
  • направь струю воды и круговыми движениями передвигай ее от ребер до плеч;
  • делай процедуру 20 минут.
Принимай ванны
Набери ванну, добавь морской соли из расчета 100 грамм на 1 литр воды.
Cделать грудь красивее поможет… холод
Холодная вода признана наилучшим средством по уходу за кожей груди. Она улучшает кровоснабжение, благодаря чему кожа груди становится упругой и эластичной. Если у тебя нет возможности принимать утренний холодный душ, протирай грудь кубиками льда, они дают тот же эффект.
Кроме этого можно делать холодные компрессы — в холодную воду, добавь винный уксус или лимонный сок, смочи полотенце и приложи его на грудь, через 30 секунд снимай.
Существует еще один рецепт красоты и молодости груди. Возьми свой бюстгальтер, сверни его и положи в целлофановый пакет, который на некоторое время оставь в морозилке. Затем достань из морозилки и поноси в течение 2-3 минут. Однако будь очень осторожна, следуя этому совету. Помни, что можно заболеть, если походить в таком бюстгальтере больше 3-х минут. Также не рекомендуется делать эту процедуру, если у тебя ОРЗ или вы совсем недавно излечилась от простуды.
Какие маски делают грудь неотразимой
  • для кожи груди полезны питательные и восстанавливающие маски;
  • делай маски 1 раз в 2 недели и не чаще;
  • делай маски в салоне или в домашних условиях
Какие домашние рецепты помогут тебе сохранить красоту зоны декольте:
  • Маска из творога 
1 ложку оливкового масла перемешай с 1 столовой ложкой творога и сметаны. Нанеси на грудь. Через 20 минут смой маску. Она сделает кожу груди подтянутой.
  • Маска с лимоном и огурцом (делает кожу груди упругой) 
Возьми 1 огурец, 1лимон и разотри в блендере. Добавь 1 яичный желток и ложку сметаны. Нанеси маску на 20 минут. 
  • Маска с клубникой и сливками (тонизирует кожу груди)
Возьми клубнику, сливки, взбей в блендере до однородной массы и нанесите на грудь. Через 20 минут можешь смывать маску. 
  • Картофельная маска (омолаживает кожу зоны декольте)
Отвари картофель, добавь чайную ложку меда и сливок. Размягчи картофель и смешай его с остальными ингредиентами. Маску нанеси на 15- 20 минут. 
  • Йогуртовая маска (делает грудь упругой)
Возьми столовую ложку йогурта, смешай с 1 яйцом. Нанеси на грудь и немного помассируй. Оставьте маску на 20 минут. 
  • Маска из меда и миндаля (увлажняет кожу груди)
Возьми мед и смешай его с миндальным маслом. Нанеси на грудь и оставь на 20 минут. Смывай теплой водой. 
  • Маска из лимона
Возьми лимон и порежь его на кусочки, намажь область декольте жирным кремом, а сверху положите кусочки лимона. Оставь на 10 минут и смывай.
Что портит грудь:
  • если ты не носишь бюстгальтер;
  • если ты носишь тесный бюстгальтер;
  • если ты загораешь без купальника;
  • если ты сутулишься.
  • источник: http://bublik.delfi.ee

воскресенье, 17 февраля 2013 г.

Секреты правильного сочетания предметов гардероба: ТОП-30 базовых сочетаний от "Модного приговора"


1. Юбка карандаш + облегающая блузка

2. Маленькое чёрное платье + туфли с закрытыми пальцами + клатч + перчатки

3. Ботильоны + брюки-галифе + свободный кардиган

4. Боди гольф + кожаная жилетка

5. Строгая жилетка + брюки + белая блуза

6. Расстёгнутая толстовка на молнии + платье + шарфик

7. Шорты + толстовка

8. Романтическая блузка + бордовые джинсы

9. Юбка-карандаш + блузка + куртка-жакет + клатч с шипами

10. Романтичная блузка + пуловер + брюки-дудочки + туфли на
высокой шпильке + графичный клатч-папка

11. Укороченные брюки-бананы-милитари + сапоги

12. Брюки-галифе + полусапожки на небольшом каблучке + узкий приталенный жакет + яркий шейный платок

13. Шерстяное платье + короткий блейзер + кашемировый берет

14. Унты с вязаными наколенниками + вязаный берет

15. Рубашка + джемпер + брюки-дудочки

16. Лёгкое платье + колготки + классическая парка

17. Рваные джинсы-бойфренд + ботинки-комбаты на ослабленной шнуровке + клетчатая рубашка + парка

18. Юбка в пол + блузка с контрастной отделкой

19. Жакет + бомбер

20. Шорты + жакет соответствующего цвета

21. Короткое платье + ботфорты без каблуков + тёмные колготки

22. Туника, обрамлённая на талии тоненькими ремешками + длинные ботфорты

23. Короткий свитер + косуха + кожаные штаны с заклёпками

24. Чёрная юбка-пачка + кожаная куртка

25. Мини-юбка + водолазка

26. Блуза + жакет с модным принтом

27. Джинсы в обтяжку + ботфорты

28. Платье-свитер + лосины + ботильоны на каблуке

29. Кожаные штаны с заклёпками + майка с актуальным принтом + косуха

30. Узкие джинсы + длинная футболка + ботильоны + маленькая сумочка

понедельник, 11 февраля 2013 г.

Красивая шея – уже не мечта, а реальность!


КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ШЕИ

Все упражнения следует выполнять с хорошей осанкой, оттягивая плечи вниз и высоко подняв голову. Если вы занимаетесь сидя, то ни в коем случае не закидывайте одну ногу на другую!
1. Это упражнение делается по утрам до водных процедур. Расслабьте мышцы нижней челюсти и шеи, приоткройте рот и запрокиньте голову назад. В таком положении напрягите мышцы подбородка. С силой в замедленном ритме поднимайте и опускайте открытую нижнюю челюсть. Причем нижняя губа должна «выступать» по сравнению с верхней. Это упражнение следует выполнять до появления легкой усталости мышц шеи.
2. Вытянув губы трубочкой, сделайте глубокий вдох через нос. Пальцами зафиксируйте положение уголков губ. Не отпуская рук и не меняя мимики, попробуйте медленно и спокойно выдохнуть через рот. Проделайте то же самое 5-7 раз.
3. Поднимите голову вверх, подбородок вытяните вперед и постарайтесь «положить» его на грудь. Это упражнение обеспечивает приток крови к шее и подтягивает мышцы. Выполняйте его не менее 3 раз.
4. Правой рукой зафиксируйте левую половину шеи. Большим пальцем удерживайте левый уголок рта. Делайте медленный глубокий вдох через рот. Смысл упражнения в том, что работающие мышцы будут оттягивать левый уголок рта вниз, тогда как пальцы удерживают его на месте. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и заодно борется с носогубными складками. Выполняется по 5 раз для каждой половины. 
Заканчивать комплекс надо наклонами головы не менее 3 раз - то к правому, то к левому плечу.
5. Упражнение против носогубных складок: в любой последовательности произносите гласные звуки: И, Ы, У, О. Если вы делаете это на работе, подключать голосовой аппарат не обязательно. Эти «производственные» упражнения необходимо делать при малейшей возможности.
6. Если на работе вы сидите, опустив голову, приток крови к шее невольно ограничен. Поэтому: каждые полчаса нужно закидывать голову назад на несколько секунд. Каждый час делать 3-5 круговых движений головой в разных направлениях. Несколько раз в день массировать шею, похлопывая ее тыльной стороной ладони в области подбородка. Важно, чтобы движения были энергичными, но не резкими.
7. Комплекс упражнений перед сном позволит дать вашей шее небольшую нагрузку перед ночным отдыхом. Положите руки со сцепленными пальцами на затылок и слегка надавите ими на голову, которая в это время медленно отклоняется назад. Делая это упражнение, вы обязательно должны почувствовать напряжение всех мышц шеи.
8. Скрещенные в запястьях руки сомкните под подбородком и с силой опускайте голову, преодолевая сопротивление рук.
9. Лягте на живот, руки вытяните вперед, медленно откиньте голову назад как можно дальше и обратно. И так 5-7 раз.

пятница, 8 февраля 2013 г.

Красивые ресницы - мечта любой женщины


Каждая из нас мечтает иметь длинные и густые и ресницы, но не все обладают таким подарком природы
Однако красота и здоровье ресниц зависят не только от природы – самые прекрасные и густые можно испортить некачественной косметикой.
Многие, увы, даже не подозревают о том, что за ресницами тоже нужно ухаживать. Однако незнание не освобождает от ответственности. Если вы хотите быть обладательницей красивых глаз с поволокой, знайте – реснички требуют постоянного внимания.
Глаза, как известно, зеркало души – на них окружающие обращают внимание в первую очередь. Можно не заметить оттенок туши, но не разглядеть пушистых и выразительных ресниц сложно. Для того, чтобы внимание притягивала именно густота и красота ваших ресниц, а не их скромное отсутствие как таковых, следует находить время для ухода за ними.
Иногда они выпадают
Всем нам хорошо известен вопрос: «Из какого глаза ресничка упала?» Придумай желание, сдуй ресничку с ладони и жди исполнения. В детстве многие загадывали «на выпавшую ресницу». Но вот мы повзрослели, и стало не до шуток. Потому что если можно загадывать желания «на ресницах» чаще, чем три раза в день, значит, им не хватает питания и ухода.
Это может удивить, но значимая потеря ресниц – дело серьезное и даже повод показаться широкому кругу специалистов, от офтальмолога до психиатра.
Ресницы, как и брови, относятся к щетинистым волосам. Каждый такой волосок живет около трех месяцев. Потом он выпадает, а на его месте отрастает новый. Физиологическая замена ресниц – процесс постоянный и практически незаметный для их обладателя. А вот чрезмерное выпадение зачастую является симптомом различных патологических состояний. В их основе нередко лежит нарушение трофики волосяной луковицы – следствие воспалительных процессов. Например, после перенесенного ячменя ресничка закономерно выпадает.
К локальному отсутствию ресниц может привести такое заболевание как хронический блефарит – воспаление краев век. Оно проявляется отеком и покраснением век. Редкие ресницы и брови могут встречаться и при гипотиреозе – состоянии сниженной выработки гормонов щитовидной железой. Достаточно распространенная причина выпадения ресниц – неправильное питание и, как следствие, нехватка определенных веществ, витаминов и микроэлементов в организме. В отдельную группу выделяют многочисленные генетически обусловленные синдромы, при которых выпадение ресниц лишь одно из проявлений наследственных заболеваний. Помимо всего прочего, с возрастом человек теряет не только моложавый вид и память, но и ресницы. Хорошо еще, что процесс этот медленный, занимающий не один десяток лет.
И все же куда чаще выпадение ресниц является просто аллергией на косметику. Стоит серьезно проанализировать, какие средства вы применяли перед тем, как заметили первые признаки выпадения. Следует хотя бы временно прекратить использование такой косметики. Кроме того, некачественные материалы, применяемые для наращивания ресниц, могут оказать негативное влияние на родные реснички.
От выпадения ресниц хорошо помогает следующая маска: 1 столовая ложка измельченного шиповника и 1 столовая ложка репейного масла. Смесь следует поставить в темное место на 8 дней. Готовой смесью нужно смазывать ресницы перед сном.
Укрепляет ресницы и простое водное упражнение: налейте в миску теплой воды, погрузите туда лицо и... моргайте! Такое элементарное действие является великолепной укрепляющей гимнастикой
Также следует пополнить свой рацион продуктами, богатыми витаминами А и В. А – это масло, печень, желток, помидоры, морковь, В2 – мясо и молочные продукты.
Питание и восстановление
Если реснички выпадают, становясь все более редкими, то вы, скорее всего, неправильно за ними ухаживаете. Конечно, причина может скрываться и в индивидуальных особенностях организма и даже в наличии каких-либо заболеваний, что потребует внимания врача. Но во всех остальных случаях помогут самые нехитрые процедуры.
Ухаживать за ресницами нужно после снятия макияжа, лучше всего – перед сном. Поскольку по своему составу они представляют такой же материал, как и волосы, можно смело начинать с питательных масок. Рецепт одной из самых эффективных очень прост: смешайте растительное масло с соком алоэ и измельченной петрушкой. От этого средства улучшится общее состояние век, реснички станут крепче.
Отличное действие оказывают настои и отвары трав – шалфея, ромашки, василька, зеленого чая. На их основе готовятся компрессы для глаз, которые накладываются на веки на 15 минут.
Очень полезны для ресниц эфирные и растительные масла: оливковое, кокосовое, репейное, миндальное. Еще большего эффекта добиться можно, смешав масло с витаминами Е и А. Такие средства ускоряют восстановление поврежденных ресниц.
Любое питательное средство, приготовленное для укрепления и роста ресниц, желательно наносить и расчесывать специальной щеточкой от корня до кончика. Постоянно следите, чтобы данная смесь не испортилась, иначе она даст обратный эффект! Для хранения можно выбрать любой прозрачный пузырек или флакончик из-под туши (не забудьте предварительно промыть его от старой туши и хорошо просушить!)
Шесть правил удлинения
1. Применяйте правильную технику демакияжа. Как бы вы не устали, снять макияж – главная задача. Не используйте для снятия макияжа мыло с водой – этот «союз» раздражает кожу вокруг глаз и пересушивает ресницы. Используйте специальное косметическое молочко или эмульсии. Лучше, чтобы эти средства не содержали спирта, иначе ресничкам придется несладко.
2. Регулярно применяйте травяные компрессы для ресниц. Идеально подойдут ромашка, календула, крапива, шалфей, череда. В теплый отвар опустите ватные диски и на 15-20 минут положите их на глаза.
3. Удлинению ресниц способствует их расчесывание специальной щеточкой из натурального ворса. Специалисты не рекомендуют стричь кончики ресниц – это не приносит ожидаемого эффекта.
4. Не экономьте на туши! Выбор следует остановить на витаминизированной, которая содержит еще и протеины, кератин и меланин, способные защитить ресницы от воздействия внешних факторов. И не забывайте, что больше четырех месяцев пользоваться одним флаконом не рекомендуется: тушь не только может потерять свои свойства, но и нанести вред глазам – из-за скопившихся в ней микробов.
5. Получить желанные длинные ресницы помогают питательные маски. Маски с репейным маслом останавливают выпадение, а масло облепихи является распушающим средством. Можно в равных пропорциях смешать масло виноградных косточек, касторовое и миндальное. Данную смесь следует наносить на ресницы перед сном на 15 минут или же оставлять на ночь.
6. Стимулировать рост ресниц способен массаж. Его рекомендуют проводить с применением сока алоэ – осторожно втирать алоэ в линию роста ресниц.
Чтобы добиться быстрого эффекта удлинения ресницы, рекомендуется чередовать разные средства ухода. Например, в один день приготовьте маску из сока картофеля, алоэ и меда. Заверните смесь в кусочки стерильной ваты и положите тампоны на веки на 10 минут. После этого сделайте легкий массаж век, нанеся на них капельку миндального масла. На следующий день примените маску из петрушки со сметаной. Смесь заверните в марлю и положите на веки минут на 20. После нанесите на ресницы касторовое масло, которое не только делает ресницы гуще, но и придает им более яркий цвет.
Наращивать или нет?
Мы рассказали об уходе за родными ресницами. Когда хочется обмануть природу на помощь, как известно, приходит процедура наращивания. Самый главный и едва ли не единственный плюс таких ресниц – эстетическая красота. Хотя медицинских противопоказаний этот процесс не имеет, в качестве исключения возможна индивидуальная непереносимость состава клея, с помощью которого ресницы крепятся. Основной же минус заключается в том, что после снятия наращенных ресниц заметно портятся собственные.
К недостаткам можно отнести и то, что имея на веках такие «опахала», нельзя пользоваться жирными косметическими средствами – реснички могут отвалиться раньше времени. Если вы носите контактные линзы, процедура наращивания ресниц окажется и вовсе бесполезной. Дело в том, что надевая и снимая линзы, вы поневоле будете касаться пальцами век и быстро «растрясете» всю искусственную красоту. Что будет очень обидно, ведь процедура стоит немалых денег. Стоит ли красота подобных жертв? Взвесив все за и против, вы сами должны определить, нужны ли вам искусственные ресницы.
Тем, кто все же решился на данную процедуру, следует знать некоторые правила, позволяющие продлить таким ресницам «жизнь» и предотвратить побочные эффекты.
Не трите глаза! Вы можете полностью оторвать наращенные ресницы, причем – вместе с натуральными. А также занести грязь и вызвать повреждения.
Используйте щёточку для ресниц. Одним из важных пунктов заботы о ресницах является их опрятный внешний вид. С помощью щеточки вы поможете ресничкам избежать склеивания. Приобрести ее можно в любом магазине косметики. В крайнем случае, помойте щеточку от старой туши и используйте ее.
Осторожно применяйте косметические продукты. Большинство женщин обычно довольны внешним видом наращенных ресниц и не чувствуют необходимости в использовании туши. Но если вы все-таки захотите ей воспользоваться, подбирайте тушь на водной основе. Водостойкая может повредить реснички.
Не используйте кремы на основе масел и средства для снятия макияжа. Это может привести к выпадению и обламыванию ресниц.
Спать лицом в подушку – строго запрещается!
Следуя этим советам и соблюдая надлежащий уход за наращенными ресницами, можно наслаждаться их красотой долгое время.
http://www.km.ru



суббота, 2 февраля 2013 г.

Маска для лица с аспирином

 При высокой температуре аспирин прекрасный помощник, но в составе маски для лица он способен оказывать просто чудодейственный эффект. Ничего удивительного в этом нет, ведь ацетилсалициловая кислота или аспирин обладает целым рядом полезных для кожи свойств, очищая и успокаивая ее.

Аспирин активно используется в косметических продуктах благодаря способности очищать кожу, регулировать ее жировой баланс, уменьшать поры. Особенно маски для лица с аспирином рекомендуются подросткам и тем, кто страдает от угревой сыпи — кислота предотвращает распространение инфекции, локализует гнойные воспаления и очищает кожу. Маска для лица с аспирином обладает также увлажняющим эффектом.
Для приготовления маски для лица с аспирином используйте аспирин в таблетках без покрытия. Учитывайте также, что у этого косметического средства могут быть противопоказания — аллергические реакции на аспирин, серьезные заболевания в стадии обострения, беременность, кормление грудью, свежие раны или порезы.

Скрабирующая маска для лица с аспирином для жирной кожи.
Ингредиенты: 4 таблетки аспирина, 1ст.л. воды, мед или растительное масло.
Применение: размельчите аспирин, смешайте с водой, добавьте мед или масло в таком количестве, чтобы довести маску до кашеобразного состояния, нанесите маску на лицо легкими массажными движения, смойте через 10 минут.
Очищающая маска для лица с аспирином для любого типа кожи.
Ингредиенты: 3-4 таблетки аспирина, для жирной кожи - ½ч.л. воды, для сухой - ½ч.л. масла жожоба, 1ст.л. меда.
Применение: смешайте мед и воду или масло, поставьте на водяную баню, добавьте растертые и просеянные таблетки аспирина, перемешайте до растворения ингредиентов, очистите кожу, можете также предварительно распарить, чтобы расширить поры, нанесите маску осторожными движениями на лицо, концентрируясь на проблемных участках кожи, оставьте на 20 минут, смойте теплой водой и промокните полотенцем, повторяйте маску не чаще 1 раза в неделю.
Теперь, когда вы знакомы с чудодейственными свойствами маски для лица с аспирином, вы можете попрощаться с проблемной воспаленной кожей. Эта лечебная маска в считанные сроки вернет вашей коже здоровье. 


источник: http://www.woman.ru